Ošetření Trigger pointů
Trigger point je nadměrně dráždivé místo, které je při stlačení bolestivé a může způsobit bolest a citlivost.
Trigger point můžeme jednoduše nazvat, jako spouštěcí bod bolesti.
Ošetření Trigger pointů se soustředí na hluboké uvolnění svalů, které jsou namáhány jednostranným zapojením či zkrácením. Přesným zacílením na původ bolesti dosáhneme znovuobnovení správné výživy a prokrvování svalů. Silnější tlak a mírnou bolest vystřídá pocit zmírnění napětí a trvalé uvolnění. Jedná se především o svaly dolních končetin, zad, krku a hlavy.
Přítomnost Trigger pointů se častoprojevuje bolestí na jiném místě. Např. Trigger point svalů stehna se projevuje bolestí kolene, Trigger poiny svalů šíje mají za následek bolesti hlavy, závratě nebo hučení v uších.
Někdy Vám ani lékař od bolesti nepomůže, ale ošetření Trigger pointů Vás může bolestí zbavit.
Typy Trigger pointů
AKTIVNÍ
je citlivý
oslabuje sval
obvykle přenáší bolest přenášené bolesti
LATENTNÍ - spící
není bolestivý v klidu
bolest se projevuje pouze při pohmatu
VZDÁLENÝ - satelitní
dochází k řetězení Trigger pointů
Trigger pointy se mohou objevit u kohokoli a v jakémkoli věku
Jak charakterizujeme bolest Trigger pointů ???
Jde o spontánní bolest, svalovou stuhlost a citlivost svalu. Sval bývá oslabený a klient se často cítí unavený a trpívá nespavostí
Faktory, které způsobují přetrvávající stav
mechanická námaha
nedostatek vitamínů a minerálů
hypoglykemie
psychologické faktory - deprese, úzkost
chronické infekce